தூய ஆர்கானிக் வேப்ப இலைப் பொடி | நச்சு நீக்கத்திற்கு (detoxification)

வேப்பம் பொடியை எப்படி பயன்படுத்துவது?

உள் பயன்பாடு (நச்சு நீக்கத்திற்கு):

• ½ டீஸ்பூன் முதல் 1 டீஸ்பூன் வேப்ப இலைப் பொடியை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது தேனுடன் கலந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் அருந்தலாம். (முதன்முதலில் பயன்படுத்துபவர்கள் குறைந்த அளவில் தொடங்கி, படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம்).
• முக்கிய குறிப்பு: உள் பயன்பாட்டிற்கு முன் மருத்துவரை அல்லது ஆயுர்வேத நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

சருமப் பூச்சு (ஃபேஸ் பேக்):

• 1-2 டீஸ்பூன் வேப்ப இலைப் பொடியுடன் தேவையான அளவு நீர், ரோஸ் வாட்டர் அல்லது கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து மென்மையான பசை போல் கலக்கவும்.
• சுத்தமான முகம் மற்றும் கழுத்துப் பகுதியில் பூசி, 15-20 நிமிடங்கள் காய விடவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

கூந்தல் மாஸ்க்:

• வேப்ப இலைப் பொடியை தயிர், முட்டை அல்லது நெல்லிக்காய் பொடியுடன் கலந்து கூந்தல் மாஸ்க்காகப் பயன்படுத்தலாம்.
• உச்சந்தலையில் தடவி 30 நிமிடங்கள் கழித்து ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும். இது பொடுகு மற்றும் உச்சந்தலை அரிப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

குறிப்பு: உணர்திறன் மிக்க சருமம் உள்ளவர்கள், முதன்முறை பயன்படுத்தும் முன் கையின் சிறிய பகுதியில் (patch test) தடவி, ஒவ்வாமை ஏதேனும் ஏற்படுகிறதா என்று பரிசோதித்த பின்னரே பயன்படுத்தவும்.