Free shipping (Tamilnadu, Pondicherry, Telangana, Andhra, Karnataka, Kerala) Free shipping (Tamilnadu, Pondicherry, Telangana, Andhra, Karnataka, Kerala) Free shipping (Tamilnadu, Pondicherry, Telangana, Andhra, Karnataka, Kerala) Free shipping (Tamilnadu, Pondicherry, Telangana, Andhra, Karnataka, Kerala) Free shipping (Tamilnadu, Pondicherry, Telangana, Andhra, Karnataka, Kerala)

In stock
SKU
Millet-BM

ఊదలు | Super Saver, Buy 1kg & SAVE Rs.60/-

High in Fiber | Gluten Free | Diabetic Friendly
Offer Price ₹138 (Tax included)
product_image
ఊదలు | Super Saver, Buy 1k...
(Inclusive of all taxes)
ఉద్దాలు విరిగిన బియ్యంతో సమానంగా ఉంటుంది మరియు ఇది భారతదేశంలో ఉపవాస ఆహారంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇతర చిరుధాన్యాల మాదిరిగానే, ఉద్దాలు కూడా జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది మిమ్మల్ని తేలికగా మరియు శక్తినిస్తుంది.చిరుధాన్యాలు బరువు తగ్గడానికి మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

Add To wishlist

ఉద్దాలు తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఆహారం, ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ప్రోటీన్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఈ గ్లూటెన్ ఫ్రీ మిల్లెట్ డయాబెటిక్ ఫ్రెండ్లీ ఫుడ్ మరియు ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం.
  • ప్రత్యామ్నాయ పేర్లు: Sanwa | శ్యామా | మొర్రయియో | ఊడలు | కుతిరైవాలి | ఉద్దాలు
  • ఇంగ్లీష్ : బార్న్ యార్డ్ మిల్లెట్;
  • తమిళం : కుదిరైవల్లి;
  • తెలుగులో : ఉద్దాలు;
  • హిందీ : సాన్వక్
  • More Information
    Special category Diabetes, weight loss, Daily consumption

    సేంద్రీయ ఉద్దాల గురించి సంక్షిప్తంగా

    ఉద్దాలు విరిగిన బియ్యంతో సమానంగా ఉంటుంది మరియు ఇది భారతదేశంలో ఉపవాస ఆహారంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇతర చిరుధాన్యాల మాదిరిగానే, ఉద్దాలు కూడా జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది మిమ్మల్ని తేలికగా మరియు శక్తినిస్తుంది.చిరుధాన్యాలు బరువు తగ్గడానికి మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

    Product Description

    ఉద్దాలు తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఆహారం, ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ప్రోటీన్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఈ గ్లూటెన్ ఫ్రీ మిల్లెట్ డయాబెటిక్ ఫ్రెండ్లీ ఫుడ్ మరియు ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం.
  • ప్రత్యామ్నాయ పేర్లు: Sanwa | శ్యామా | మొర్రయియో | ఊడలు | కుతిరైవాలి | ఉద్దాలు
  • ఇంగ్లీష్ : బార్న్ యార్డ్ మిల్లెట్;
  • తమిళం : కుదిరైవల్లి;
  • తెలుగులో : ఉద్దాలు;
  • హిందీ : సాన్వక్
  • View more...

    Health Benefits

    • ఉద్దాలలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మలబద్ధకం, ఉబ్బరం, తిమ్మిరి మరియు గ్యాస్‌ను నివారిస్తుంది
    • LDL స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది
    • ఉద్దాలు మరియు ఇతర చిరుధాన్యాలు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తహీనత నయమవుతుంది, ఎందుకంటే ఇందులో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది
    • ఉద్దాలు తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ కలిగి ఉన్నందున మధుమేహ రోగులు తినవచ్చు
    • ఉద్దాలలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతాయి మరియు అనేక వ్యాధులను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి
    • అన్ని ఇతర చిరుధాన్యాలతో పోలిస్తే, ఉద్దాలని ఉడికించడం సులభం మరియు బియ్యంతో సమానంగా రుచి ఉంటుంది,బియ్యం స్థానంలో వీటిని ఉపయోగించవచ్చు .
    View more...

    Videos

    సేంద్రీయ ఉద్దాలు
    View more...

    Recipies

    • ఉద్దాలను ఉపయోగించి, మీరు ఈ క్రింది వంటకాలను తయారు చేయవచ్చు
    • ఉద్దాలపాయసం
    • ఉద్దాల ఉప్మా
    • ఉద్దాల దోస/ఇడ్లీ
    • ఉద్దాల బిర్యానీ
    • సాధారణ బియ్యం స్థానంలో ఏదైనా కూరలు/ స్నాక్స్‌తో కలపవచ్చు
    • ఉద్దాల చాక్లి
    • ఉద్దాల నూడుల్స్
    • ఉద్దాల గంజి
    View more...

    FAQ

    సేంద్రీయ బార్న్యార్డ్ మిల్లెట్ (కుత్తిరైవలి) అంటే ఏమిటి?

    బార్న్యార్డ్ మిల్లెట్ అన్నంకి ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం, బరువు తగ్గించే ఆహారంలో ప్రముఖంగా ఉపయోగించబడుతుంది. బార్న్యార్డ్ మిల్లెట్ జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం, ఇది మిమ్మల్ని తేలికగా మరియు శక్తినిస్తుంది.

    సేంద్రియ బార్న్యార్డ్ మిల్లెట్ (కుత్తిరైవలి) యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

    ఇది బరువు తగ్గడానికి, మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచడానికి, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి, రక్తహీనతను నయం చేయడానికి మరియు మీ హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి అద్భుతమైనది.

    ఇది మీకోసమా?

    వయస్సు లేదా లింగంతో సంబంధం లేకుండా ఇది అందరికీ మంచిది. ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల నుండి గుండె జబ్బుల వరకు అందరికీ సహాయపడుతుంది. మరేమీ కాకపోతే, మీరు వణుకుతున్నట్లుగా అనిపించని అదనపు పౌండ్‌లను కోల్పోవడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.

    దీనితో నేను ఏమి వండగలను?

    మీరు సులువుగా బియ్యాన్ని బార్న్యార్డ్ మిల్లెట్‌తో భర్తీ చేయవచ్చు మరియు ఇడ్లీ, దోస, ఉప్మా, గంజి, బిర్యానీ మొదలైన వాటిని వండుకోవచ్చు. మీరు కుతిరైవాలిని ఉపయోగించి రుచికరమైన కుజి పనియారం కూడా చేయవచ్చు. ఇది రుచి మరియు పోషక విలువల యొక్క ఉత్తమ సమ్మేళనాన్ని తెస్తుంది.

    నేను UlaMart యొక్క ఆర్గానిక్ బార్న్యార్డ్ మిల్లెట్‌ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

    మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని విశ్వసించగల ఉత్పత్తి కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఉలమార్ట్‌ని ఎంచుకోవాలి. మేము తక్కువ ధరకు ఉత్తమ నాణ్యతను అందిస్తున్నాము. మా పోషకాలు మరియు తక్కువ కొవ్వు ఉత్పత్తులు మా వినియోగదారుల ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇస్తాయి. మేము మా రైతులకు ముందస్తుగా చెల్లించడం ద్వారా మరియు మా వినియోగదారులకు అత్యంత సరసమైన ధరకు ఉత్తమ ఉత్పత్తులను అందించడం ద్వారా వారికి న్యాయం చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము.

    బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను సాధించడంలో కుత్తిరైవలి నాకు సహాయపడుతుందా?

    అవును, కుత్తిరైవలి మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు స్థిరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కూడా ప్రోటీన్లతో నిండి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీ ఆహారంలో దీన్ని జోడించడం అనేది అధిక ఆహార నియంత్రణ లేకుండా బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి ఒక ఖచ్చితమైన మార్గం.

    ఊదలు | Super Saver, Buy 1kg & SAVE Rs.60/- be delivered in the below cities

    Ariyalur

    Chengalpattu

    Chennai

    Coimbatore

    Cuddalore

    Dharmapuri

    Dindigul

    Erode

    Kallakurichi

    Kanchipuram

    Kanyakumari

    Karur

    Krishnagiri

    Madurai

    Nagapattinam

    Namakkal

    Nilgiris

    Perambalur

    Pudukkottai

    Ramanathapuram

    Ranipet

    Salem

    Sivaganga

    Tenkasi

    Thanjavur

    Theni

    Thoothukudi(Tuticorin)

    Tiruchirappalli

    Tirunelveli

    Tirupathur

    Tiruppur

    Tiruvallur

    Tiruvannamalai

    Tiruvarur

    Vellore

    Viluppuram

    Virudhunagar

    View more...

    Back to top

    © Copyright 2024 Ulamart.com | Privacy policy | Terms of service | We do not sell your info. | Sitemap