வலைப்பதிவு

மறந்து போன மகத்துவத்தின் கதை : பனங்கற்கண்டு!

மறந்து போன மகத்துவத்தின் கதை : பனங்கற்கண்டு!

பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, தமிழ் நிலம் செழித்து, மனிதர்கள் இயற்கையோடு இணைந்து வாழ்ந்த ஒரு காலம். வானுயர ஓங்கி, கரிய உடலையும், விசிறி போன்ற ஓலைகளையும் கொண்டு கம்பீரமாக நின்றன,…

Continue reading

பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் கருப்பு உளுந்தின் 6 முக்கியப் பங்களிப்புகள்!

பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் கருப்பு உளுந்தின் 6 முக்கியப் பங்களிப்புகள்!

நம் பாரம்பரிய உணவுகளில் கருப்பு உளுந்து ஒரு முக்கிய இடம் வகிக்கிறது. இது வெறும் சுவைக்காக மட்டுமல்ல, அதன் மகத்தான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகவும் கொண்டாடப்படுகிறது. குறிப்பாக, பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு கருப்பு உளுந்து…

Continue reading

வெட்டிவேரின் மகத்துவம் – ஆரோக்கியத்திற்கான பொக்கிஷம்!

வெட்டிவேரின் மகத்துவம் – ஆரோக்கியத்திற்கான பொக்கிஷம்!

வெட்டிவேர், தென்னிந்தியாவின் வளமான நிலங்களில் இருந்து கிடைக்கும் ஒரு நறுமணமிக்க புல் வகை. அதன் வேர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும், நறுமணப் பொருட்கள் தயாரிப்பிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. வெட்டிவேரின்…

Continue reading