வெட்டிவேரின் மகத்துவம் – ஆரோக்கியத்திற்கான பொக்கிஷம்!
வெட்டிவேர், தென்னிந்தியாவின் வளமான நிலங்களில் இருந்து கிடைக்கும் ஒரு நறுமணமிக்க புல் வகை. அதன் வேர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும், நறுமணப் பொருட்கள் தயாரிப்பிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. வெட்டிவேரின்…
எளிமையாக வீட்டிலேயே பசு நெய் உருக்கும் முறை
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை தேர்வு செய்வது முக்கியமான ஒன்றாகும். அத்தகைய உணவுகளில் சிறப்பு வாய்ந்த ஒன்றாக அமைவது நெய். பாரம்பரிய முறையில் தயாரிக்கப்படும் இந்த நெய் பல்வேறு பயன்கள் கொண்டுள்ளது….
சொப்பு சாமான் உண்மையிலேயே குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதா?
பருவங்கள் மாறினாலும் குழந்தைகளின் கற்பனை மற்றும் சுவாரஸ்யத்தை ஊக்குவிக்கும் விளையாட்டுப் பொருட்களுக்கான முக்கியத்துவம் குறையவில்லை. குழந்தைகளின் சிறந்த பொழுதுபோகிற்கும், கற்பனை திறன் மேம்பாட்டிற்கும் சிறந்த துணையாக பண்டைய காலத்திலிருந்தே சிறிய மண்…