తూయమల్లి -సేంద్రీయ బియ్యం

తూయమల్లి అన్నం అంటే ఏమిటి?

తూయమల్లి అన్నం తమిళనాడుకు చెందిన సువాసనగల బియ్యం యొక్క దీర్ఘ-ధాన్య రకం. దీనిని జాస్మిన్ రైస్ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు దీనిని 'తూయమల్లి' అని పిలుస్తారు. ఈ పేరు తూయా నుండి వచ్చింది, ఇది 'స్వచ్ఛమైనది' మరియు మల్లి అంటే 'మల్లెపువ్వు'. ఇది ముత్యాల రంగు బియ్యం మరియు మల్లె పువ్వు మొగ్గను పోలి ఉంటుంది. ఇది సేంద్రీయ బియ్యం రకం మరియు దానిలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నవి.

తూయమల్లి బియ్యం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

తూయమల్లి బియ్యం అంతర్గత అవయవాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి తగిన పోషకాలు మరియు ప్రయోజనాలతో కూడిన సేంద్రీయ రకం. ప్రోటీన్లు, ఫైబర్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్లతో సమృద్ధిగా ఉన్న ఇది కొన్ని అధిక-విలువ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఈ సేంద్రీయ బియ్యం రకం స్వచ్ఛమైనది మరియు ఇది నరాలను సజీవంగా ఉంచుతూ నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

తూయమల్లి బియ్యం ఇతర రకాల నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

సాంప్రదాయ వరి రకాలు చాలా తక్కువ మాత్రమే వాటి సేంద్రీయ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి. మనం రోజూ ఉపయోగించే సాదా తెల్లని బియ్యం చాలా పోషకాలను కోల్పోతాయి. తూయమల్లి బియ్యం లేదా స్వచ్ఛమైన జాస్మిన్ రైస్‌లో ఐరన్ మరియు నియాసిన్ ఉంటాయి, ఇవి శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు గ్లూకోజ్‌ను శక్తిగా మారుస్తాయి.

ఉలమార్ట్ నుండి తూయమల్లి బియ్యాన్ని ఎందుకు కొనుగోలు చేయాలి?

ఉలమార్ట్ మీకు సరసమైన ధరలకు సేంద్రీయ బియ్యం రకాలను అందిస్తుంది. మా ఉత్పత్తులు సేంద్రీయమైనవి మరియు మంచి నాణ్యత కలిగి ఉంటాయి. 1 కేజీ తూయమల్లి వరి రకానికి, కంపెనీలు మీకు దాదాపు రూ. 300-700. ఉలమార్ట్ మీకు అదే పరిమాణంలో ఉన్న తూయమల్లి బియ్యాన్ని రూ. 150-200 ధర పరిధిలో మరింత మెరుగైన నాణ్యతతో అందిస్తుంది.

తూయమల్లి అన్నంతో ఎలాంటి వంటకాలు చేయవచ్చు?

మీరు స్వచ్ఛమైన జాస్మిన్ రైస్‌తో కింది రైస్ డిష్‌లను సిద్ధం చేసుకోవచ్చు: బిర్యానీ, బియ్యం ఇడ్లీ దోస, సాదా బియ్యం, నిమ్మ బియ్యం, టమోటో రైస్, టిఫిన్ ఐటెమ్‌లు.