సేంద్రీయ ఎర్ర బియ్యం / శివప్పు కవుని బియ్యం

ఎర్ర బియ్యం / శివప్పు కవుని బియ్యం

₹ 96.00 (Tax included)

0.5 KG
1 KG
2 KG
5 KG
25 KG

product details

రెడ్ రైస్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల బహుమతి, రక్తహీనతను నయం చేస్తుంది, ఉబ్బసం, చర్మం వృద్ధాప్యం, ఎముక సంబంధిత సమస్యలను నయం చేస్తుంది, ఊబకాయాన్ని నివారిస్తుంది, చెడు కొలెస్ట్రాల్, గుండెపోటు మరియు అనేక ఇతర సమస్యలను నియంత్రిస్తుంది. దీనిలో ఆంథోసైనిన్ ఉండటం వల్ల ఇది ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది . అందుకే రెడ్ రైస్‌లో అపారమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఉంటాయి. రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఇడ్లీ/దోస/అప్పం పిండిని పొందడానికి మీరు ఇడ్లీ బియ్యాన్ని ఎర్ర బియ్యంతో భర్తీ చేయవచ్చు. ఖిచడీ తయారీకి కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

Red Rice | Sivappu Kavuni Organic Unpolished Rice - Kg : 0.5

సేంద్రీయ ఎర్ర బియ్యం / శివప్పు కవుని బియ్యం

0.5 KG

₹96.00
(Inclusive of all taxes)

add to cart

₹96.00
(Inclusive of all taxes)

0.5 KG

add to cart

ఈ రకం బియ్యంలో ఐరన్, జింక్ మరియు మాంగనీస్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. మనకు తెలిసినట్లుగా, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మానవ శరీరం నుండి విడుదలయ్యే ఫ్రీ రాడికల్స్ (కణజాలం మరియు కణాలకు నష్టం కలిగించేవి) పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఇది మన శరీరం యొక్క రక్షణ యంత్రాంగాన్ని సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
ఇది వైద్యం లక్షణాలను పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
ఇందులో మోనాకోలిన్ కె (యాక్టివ్ కాంపోనెంట్) ఉంది, ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
చెడు కొలెస్ట్రాల్ చికిత్స కోసం సూచించిన మందులలో ఈ క్రియాశీల భాగం ఉంది.
ఇందులో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఈ రకమైన బియ్యం తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం నయమవుతుంది మరియు ప్రేగు కదలికలను నివారిస్తుంది. ఇది ఉపయోగకరమైన ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నందున, ఇది సాధారణ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి శరీరానికి తగినంత శక్తిని ఇస్తుంది.
గుండెపోటును పూర్తిగా తగ్గిస్తుంది. నిత్యం ఎర్ర బియ్యం తినే వారికి గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు బాగా తగ్గిపోయాయని నివేదిక పేర్కొంది. ఇది దేని వలన అంటే; ఎర్ర బియ్యం LDL (తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ కొలెస్ట్రాల్) అనే చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది.
ఈ రకమైన బియ్యం తీసుకోవడం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది సాపేక్షంగా తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ విలువ 55 ఉంటుంది. తద్వారా ఇది కంటి చూపు సమస్యలు లేదా గ్లాకోమా నుండి మనల్ని నివారిస్తుంది. దీన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్ తగ్గించి మెయింటైన్ చేస్తుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది అద్భుతమైన నివారణ.
రెగ్యులర్ గా రెడ్ రైస్ తినే వ్యక్తికి ఊబకాయం వచ్చే అవకాశాలు తక్కువగా ఉంటాయని నిరూపితమైంది.
ఎర్ర బియ్యంలో అనేక ఖనిజాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో మెగ్నీషియం ఒకటి. ఇది మలబద్ధకం సమస్యలను దూరం చేసి జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది.
బోలు ఎముకల వ్యాధి (ఎముక బలహీనత) వంటి ఎముక సంబంధిత సమస్యలకు కూడా ఇది నివారణ. అయినప్పటికీ, మెగ్నీషియం సరైన స్థాయిలో ఉండాలి, ఎందుకంటే చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది. రెడ్ రైస్ ను రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల కీళ్ల సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి.
ఇందులో ఐరన్ ఉంటుంది కాబట్టి, రక్తహీనతతో బాధపడేవారికి ఇది నివారణగా పనిచేస్తుంది. 100 గ్రాముల ఎర్ర బియ్యంలో 21% ఇనుము ఉంటుంది. ఐరన్ అనేది హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తికి అవసరమైన ఒక ముఖ్యమైన ఖనిజం, ఇది ఎర్ర రక్త కణాలను ఆక్సిజన్ మరియు ఇతర అవసరమైన పోషకాలను శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు రవాణా చేస్తుంది.
వృద్ధాప్య చర్మం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వారికి ఇది బహుమతి. రెడ్ రైస్‌ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల చర్మంపై UV కిరణాల ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది కాబట్టి మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా , ముడతలు లేకుండా ఉంచుతుంది. అలాగే చర్మాన్ని దృఢంగా ఉండేలా చేస్తుంది.
ఇది మీ శరీరంలో ఆక్సిజన్ వినియోగాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆస్తమాకు అద్భుతమైన నివారణ

రెడ్ రైస్ ఉపయోగించి, మీరు ఈ క్రింది వంటకాలను తయారు చేయవచ్చు:.
ఖిచ్డీ.
రెడ్ రైస్ ఇడ్లీ/దోస.
ఎర్ర బియ్యం అప్పం.
ఎర్ర బియ్యం పుట్టు.
ఇది అద్భుతమైన వంటకం కోసం రిసోట్టోకు జోడించబడుతుంది.

FAQ

శివప్పు కావుని ఎర్ర బియ్యం అని ఎందుకు అంటారు?

ఈ ధాన్యాలలో ఆంథోసైనిన్ అనే పదార్థం ఉండటం వల్ల యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ పదార్ధం గింజలకు లోతైన ఎరుపు రంగును ఇస్తుంది. శివప్పు కవుని బియ్యాన్ని కార్గో రైస్ అని కూడా అంటారు.

శివప్పు కవుని అన్నంలో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయా?

ఈ ధాన్యాలు అధిక పోషక విలువలు కలిగి ఉంటాయి మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. రోజువారీ ఆహారంలో బియ్యాన్ని చేర్చుకోవడం, చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రిస్తుంది, ఎముకలకు సంబంధించిన సమస్యలకు నివారణగా పనిచేస్తుంది మరియు ఆస్తమాను నివారిస్తుంది. ఇది మధుమేహానికి వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది మరియు రక్తహీనతను నయం చేస్తుంది. శరీరంలో మెరుగైన జీవక్రియ కోసం ఫిట్‌నెస్ శిక్షకులచే కూడా ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.

ఒక కప్పు శివప్పు కవుని అన్నం యొక్క పోషక విలువ ఎంత?

ఒక చిన్న కప్పు అన్నంలో కార్బోహైడ్రేట్‌లు, 95 mg పొటాషియం, 20mg కాల్షియం, 3g ప్రోటీన్ మరియు 2g సాలిడ్ ఫైబర్ వంటి ఫైబర్‌లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ధాన్యం లోపలి తెల్లటి భాగంలో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. శివప్పు కవుని అన్నంలో కొవ్వు పదార్థాలు ఉండవు.

డయాబెటిక్ రోగులకు శివప్పు కవుని అన్నం మంచిదేనా?

మీరు ఆరోగ్యకరమైన తెల్ల బియ్యం ప్రత్యామ్నాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, శివప్పు కవుని అన్నం ఉత్తమమైనది. ముఖ్యంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇందులో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, సులభంగా జీర్ణమవుతుంది మరియు బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడం మంచిది.

మార్కెట్‌లో ఉన్న ఇతర రకాల బియ్యం కంటే శివప్పు కవుని బియ్యం ఎందుకు ఖరీదైనది?

ఈ ధాన్యాల సాగు మరియు కోతకు వెళ్లే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు వ్యవసాయం యొక్క సేంద్రీయ పద్ధతుల వలన మార్కెట్‌లో లభించే ఇతర సాధారణ రకాల బియ్యం కంటే కొంచెం ఖరీదైనది .