మాప్పిళ్లై సాంబ బియ్యం పిండిలో పీచు, విటమిన్లు, ఐరన్ మరియు సూక్ష్మపోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి వ్యాధుల నుండి మనలను రక్షిస్తాయి. మాప్పిళ్లై సాంబ బియ్యం పిండిని రుచికరమైన అల్పాహారం మరియు స్నాక్స్ వెరైటీలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మీ ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరమైన బూస్ట్ ఇవ్వడానికి తెల్ల బియ్యం పిండిని మాప్పిళ్ళై సాంబ బియ్యం పిండితో భర్తీ చేయండి.
ఉలమార్ట్లో, మాప్పిళ్లై సాంబా బియ్యాన్ని పిండిగా మార్చేటప్పుడు మేము ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటాము. దానిలోని పోషకాల నుండి గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి సాంప్రదాయ పద్ధతులను ఉపయోగించి దానిని శుభ్రం చేసి, పౌడర్ చేయడం మేము చూస్తాము.
మాప్పిళ్లై సాంబ బియ్యం పిండి పెరుగుదల హార్మోన్లను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సమతుల్యం చేస్తుంది.
వరుడి బియ్యం పిండి ఎముకలు, కండరాలు మరియు శక్తిని బలపరుస్తుంది
మాప్పిళ్లై సాంబ బియ్యం పిండి నోటి పూతల నివారణలో సహాయపడుతుంది మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
వరుడి బియ్యపు పిండిలో ఫైబర్ కంటెంట్ ఉంటుంది, ఇది మలబద్ధకం మరియు అనేక కడుపు సంబంధిత వ్యాధులను నయం చేస్తుంది.
మాప్పిళ్లై సాంబ బియ్యం సహజంగా ఎల్డిఎల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా మీ హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇది బరువు తగ్గడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
బియ్యం పిండిని తయారు చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు:
దోస / ఇడ్లీ - మీ సాధారణ ఇడ్లీ / దోస పిండిలో కొన్ని 100 గ్రాముల పెళ్లికొడుకు బియ్యం పిండిని కలపండి.