காலாநமக் அரிசி

இன்றும் புத்த சமயத்தை சார்ந்தவர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறந்த பாரம்பரிய அரிசி காலா நமக் அரிசி. இது இரண்டாயிரம் ஆண்டு பழைமை வாய்ந்தது. அதிக தாது மற்றும் புரதச் சத்துக்களை கொண்டிருக்கக்கூடியது. பார்க்க சாதாரணமாக இருந்தாலும் சமைத்தப் பின் நீளமாக இருக்கும். குறிப்பாக மூளை நரம்புகளுக்கு பலத்தை அளிக்கக்கூடியது மற்றும் புற்றுநோய் காரணிகளையும் அழிக்கும் வல்லமை கொண்டது.