In stock

SKU

Millet-PoM

సేంద్రీయ వరిగలు | Organic Proso Millet

High in Fiber | Regulates Blood Pressure levels

ఈ ఉత్పత్తిని సమీక్షించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

Offer Price ₹119 (Tax included)

పరిమాణం

సేంద్రీయ వరి...

(Inclusive of all taxes)

వరిగలు గ్లూటెన్-ఫ్రీ మరియు టైప్-2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో మరియు బరువు తగ్గడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. అన్ని మిల్లెట్ రకాలు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి ఎందుకంటే వాటిలో అవసరమైన పోషకాలు మరియు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వరిగలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.వీటిని బియ్యానికి బదులుగా ఉపయోగించవచ్చు.

Skip to the end of the images gallery

Add To wishlist

Skip to the beginning of the images gallery

Details

వరిగలలో నియాసిన్, థయామిన్, రిబోఫ్లావిన్, విటమిన్ ఇ, మాంగనీస్, ఐరన్, ఫాస్పరస్ మరియు పొటాషియం వంటి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి. హాగ్ మిల్లెట్‌లు లూసిన్, ఐసోలూసిన్ మరియు మెథియోనిన్ వంటి ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్ మూలాన్ని అందించడంలో సమృద్ధిగా ఉంటాయి.

ప్రత్యామ్నాయ పేర్లు: హాగ్ మిల్లెట్ | మొక్కజొన్న మిల్లెట్ | బర్రి | వరిగలు |బరగు

తమిళం: కడైకన్ని లేదా పనివర్గు

తెలుగులో : వరిగలు;

కన్నడ : బరగు;

హిందీ : బర్రి

More Information

More Information
Special category	Diabetes, weight loss, Daily consumption

సేంద్రీయ వరిగలు గురించి సంక్షిప్తంగా

Table of Content

Product Description
Health Benefits
Recipies
Videos
Reviews

Product Description

తమిళం: కడైకన్ని లేదా పనివర్గు

తెలుగులో : వరిగలు;

కన్నడ : బరగు;

హిందీ : బర్రి

Health Benefits

వరిగలు కాలేయాన్ని రక్షిస్తుంది, మధుమేహం మరియు ఊబకాయాన్ని నియంత్రిస్తుంది
LDL స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది
వరిగలలో ఉండే పోషకాలు మరియు ప్రోటీన్ మొత్తం రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఎముకలను బలపరుస్తుంది
వరిగలలో ఉండే లెసిథిన్ నాడీ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది
వరిగలలో ఉండే నియాసిన్ పెల్లాగ్రా మరియు ఇతర రకాల చర్మ వ్యాధులను నయం చేస్తుంది.
వరిగలు భాస్వరంలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో కణాల నిర్మాణం మరియు జన్యువులు పెరగటంలో సహాయపడుతుంది
వరిగలలో యాంటీఆక్సిడెంట్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆలస్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీరు యవ్వనంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది.
వరిగలు రుతువిరతి స్త్రీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అధిక రక్తపోటు, ఆర్థరైటిస్ మరియు ఇతర హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
వరిగలుపిత్తాశయ రాళ్ల ప్రమాదాన్ని కూడా నయం చేస్తుంది .

Recipies

వరిగలను ఉపయోగించి ఈ క్రింది వంటకాలను తయారు చేయవచ్చు:
సలాడ్లతో కలపవచ్చు / వేయించిన కూరగాయాలలో కలపవచ్చు
వరిగలఉప్మా
వరిగల దోస/ఇడ్లీ
వరిగల బిర్యానీ
సాధారణ బియ్యం స్థానంలో ఏదైనా కూరలు/ స్నాక్స్‌తో కలపవచ్చు
వరిగల చాక్లి