Free shipping (Tamilnadu, Pondicherry, Telangana, Andhra, Karnataka, Kerala)
Free shipping (Tamilnadu, Pondicherry, Telangana, Andhra, Karnataka, Kerala)
மற்ற வகை வெள்ளை அரிசி போல அல்லாமல் பொன்னி புழுங்கல் அரிசியில் நார்சத்து, கால்சியம் சத்து, பொட்டாசியம் சத்து மற்றும் வைட்டமின் B6, போன்ற முக்கிய சத்துக்கள் உள்ளது. இது பழுப்பு அரிசியை போன்று இதில் சத்துக்கள் அப்படியே உள்ளது. பொன்னி அரிசியின் சுவை மற்றும் வாசனை. பொன்னி அரிசி, இதயம் மற்றும் ரத்த ஓட்டத்தை சீராக வைப்பதோடு சர்க்கரை நோய் கட்டுக்குள்ள வைக்க உதவுகிறது.
புழுங்கல் அரிசி என்பது அறுவடை முடிந்த நெல்லினை ஊறவைத்து நீராவியில் கட்டி பின் மீண்டும் காயவைத்து, பின்னர் உமி நீக்கி கிடைப்பது புழுங்கல் அரிசியாகும். இது முறை சமைக்க பட்டதை போல் தோன்றலாம், ஆனால் இம்முறையில் நமக்கு கிடைப்பது அரிசி மட்டும் தான் சாதம் அல்ல. ஆனால் சமைக்க 20 நிமிடங்கள் போதுமானது. சாதாரண வெள்ளை அரிசியை விட இருமடங்கு நார்சத்து புழுங்கல் அரிசியில் உள்ளது. carbohydrate அளவீடனா Glycemic Index படி வெறும் 38 அளவில்தான் உள்ளது. மற்ற வகை வெள்ளை அரிசியில் 89 அளவாகும். இதனால் நாம் அன்றாட உணவாக பொன்னி அரிசி உட்கொள்ளலாம்.
Alternative Names: புழுங்கல் அரிசி | பொன்னி புழுங்கல் அரிசி | பொன்னி அரிசி
| சிறப்பு வகை | வெள்ளை அரிசி, தினசரி நுகர்வு, புழுங்கல் அரிசி |
|---|
மற்ற வகை வெள்ளை அரிசி போல அல்லாமல் பொன்னி புழுங்கல் அரிசியில் நார்சத்து, கால்சியம் சத்து, பொட்டாசியம் சத்து மற்றும் வைட்டமின் B6, போன்ற முக்கிய சத்துக்கள் உள்ளது. இது பழுப்பு அரிசியை போன்று இதில் சத்துக்கள் அப்படியே உள்ளது. பொன்னி அரிசியின் சுவை மற்றும் வாசனை. பொன்னி அரிசி, இதயம் மற்றும் ரத்த ஓட்டத்தை சீராக வைப்பதோடு சர்க்கரை நோய் கட்டுக்குள்ள வைக்க உதவுகிறது.
Table of Content
புழுங்கல் அரிசி என்பது அறுவடை முடிந்த நெல்லினை ஊறவைத்து நீராவியில் கட்டி பின் மீண்டும் காயவைத்து, பின்னர் உமி நீக்கி கிடைப்பது புழுங்கல் அரிசியாகும். இது முறை சமைக்க பட்டதை போல் தோன்றலாம், ஆனால் இம்முறையில் நமக்கு கிடைப்பது அரிசி மட்டும் தான் சாதம் அல்ல. ஆனால் சமைக்க 20 நிமிடங்கள் போதுமானது. சாதாரண வெள்ளை அரிசியை விட இருமடங்கு நார்சத்து புழுங்கல் அரிசியில் உள்ளது. carbohydrate அளவீடனா Glycemic Index படி வெறும் 38 அளவில்தான் உள்ளது. மற்ற வகை வெள்ளை அரிசியில் 89 அளவாகும். இதனால் நாம் அன்றாட உணவாக பொன்னி அரிசி உட்கொள்ளலாம்.
Alternative Names: புழுங்கல் அரிசி | பொன்னி புழுங்கல் அரிசி | பொன்னி அரிசி
The Organic Ponni Boiled Rice is derived from the Ponni Organic Rice which is harvested without the use of fertilizers or chemicals manually. The harvest of this type of rice is mostly done in Tamil Nadu. The boiling reduces the stickiness. The parboiling process makes the rice, mild-yellow.
It is a rich source of calcium, potassium, fibre, and vitamin B6. It is packed with different types of minerals and vitamins along with proteins, zinc, and iron. The presence of a high amount of fibre makes it highly nutritious. It is light and good for health.
There are many health benefits imparted by the rice. It is known for high energy production. The rice helps to improve the cardiovascular system and blood circulation. It has a low glycemic index and is recommended for diabetic patients. It consists of low carbohydrates that does not spike blood sugar and improves insulin sensitivity. It enhances gut health.
The rice are harvested without the use of chemicals or fertilizers. The grain of the rice is long, aromatic, slender, and has a shiny look. It is rich and flavorful. The boiling process helps in removing stickiness and makes the rice fluffy. The colour of the rice is mild yellow.
Ulamart offers Ponni Boiled Organic Rice at an affordable price and the quantity starts from ½ Kg to 25 Kilograms. The price is competitive and affordable as compared to another online store for the finest quality. The rice is certified by FSSAI.
Ariyalur
Chengalpattu
Chennai
Coimbatore
Cuddalore
Dharmapuri
Dindigul
Erode
Kallakurichi
Kanchipuram
Kanyakumari
Karur
Krishnagiri
Madurai
Nagapattinam
Namakkal
Nilgiris
Perambalur
Pudukkottai
Ramanathapuram
Ranipet
Salem
Sivaganga
Tenkasi
Thanjavur
Theni
Thoothukudi(Tuticorin)
Tiruchirappalli
Tirunelveli
Tirupathur
Tiruppur
Tiruvallur
Tiruvannamalai
Tiruvarur
Vellore
Viluppuram
Virudhunagar
Lingalagari
Very nice product
Very nice product
Very nice aroma and good for digestion
